少女食日誌

四種常見廠牌 七種棉條試用

於今年開始使用衛生棉條(小女子今年17)，相見恨晚啊! 記憶中健康教育僅提及衛生棉的使用，深覺有些可惜，因此分享使用過的產品心得。
雖棉條使用不當可能引發中毒性休克症候群(TSS)，但這也是為何應該放入教材、幫助釐清正確使用方式，而非避而不談不是嗎？

👍為何推棉條：
棉條改善了經期間的悶熱潮濕感，也不會有變形、不黏的問題，行動上比較自在，睡眠品質好很多。在能掌握何時要更換之後，也鮮少發生經血外漏，不再有洗到厭世的染血衣物被單。價格雖高於衛生棉但是使用時間相對長，增加的方便，多這一點錢十分值得。

（有部分人使用棉條可改善經痛，這部分我個人並未感受到。我恨經痛啊啊啊啊啊啊啊！每月固定幾天像個廢人，也因此躺在床上生了這篇文章 嗚嗚嗚～大崩潰！）

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O.b.（德國）
1.O.b.Regular tampon
易置入■■■□□吸收量■■■□□
指入型，市面常見，外層比魔晰平滑好放入，吸收量大於導管一般型。各大超市皆有販售，屈臣氏購入。

指入最推薦

魔晰Moxie（澳洲）
2.Moxie super tampon(藍盒)

好放置■□□□□吸收量■■■■■

3.Moxie regular tampon(粉紅盒)

好放置■□□□□吸收量■■■■□

指入型，吸收量大，表面較粗糙，普通和量多版本置放角度錯誤或是操作不順（因個人身體構造差異等）皆會造成疼痛感，家樂福購入。

真的很吸收 包裝夢幻

蘇菲（日本）
4.導管式一般型

好放置■■■■■吸收量■■□□□
5.導管式量多加強型
好放置■■■■▲4.5
吸收量■■■▲□3.5

兩者皆為塑膠導管，推入順手，最為適合棉條新手，但是形狀設計造成量大時，容易有未吸滿外漏問題。各大超市通路常見（好市多販售大盒裝)

新手選它倆

凱娜（台灣）
6.紙導管一般型

好放置■■■□□吸收量■■□□□
材質環保，使用上比塑膠導管乾澀，開口處也比較粗糙，放置舒適度之外，吸收度不輸其他導管型棉條，於寶雅購入。

環保導管
7.塑膠導管一般型
好放置■■■■□吸收量■■□□□
設計比蘇菲導管不易抓握，推入較不易，吸收度與蘇菲一般型相去不遠，寶雅購入。

普普der

結論：導管型放置時較舒適、易上手，但價格較貴、垃圾量大。指入型吸收力強、不易滲漏，體積小攜帶便利，但需練習才好上手。

個人喜好排名(綜合環保、吸收度、舒適度)

O.b. >凱娜紙導管> 魔晰一般 >蘇菲兩種導管(此後不回購)>魔晰量多> 凱娜塑膠導管

之後想嘗試月亮杯
更環保，平均起來也更便宜。
不過因法律規定，合法通路的種類不多，現有產品有部分使用者反應有真空痛的問題，靜待新產品出現。